úterý 8. srpna 2017

Soustředění Kolín 2017

Program soustředění Junior teamu Kolín 2017

Místo: Kolín, ubytovna a hotel Zimní stadion Kolín, Brankovická 1289
Termín: 13.8.-18.8. 2017
Strava: plná penze + pitný režim
začínáme 13. 8. 2017 večeří a končíme 18. 8. 2017 obědem
Doprava: vlakem
odjezd 13.8. v 14:14 hodin, sraz na nádraží ČT v 14:00 hodin (jedeme o hodinu později, než bylo v původních pokynech)
předpokládaný návrat v pátek 18.8. v 14:48 hodin
Náklady na jednoho účastníka: 2 700,- Kč (ubytování, strava, doprava, vstup na stadion a do aquaparku
Příspěvek účastníka: 1 000,- Kč,. Příspěvek je nutné uhradit do 30.6.2017 na účet ČTBK číslo:
103175006/0300, variabilní symbol 131808. Do zprávy pro příjemce uveďte jméno a příjmení dítěte.
Na žádost vystavíme potvrzení o platbě.

Program:
Denní režim
8:00 snídaně
9:30 - 11:30 trénink
12:30 oběd
13:00 - 15:30 volno
15:30 - 17:30 trénink
18:30 večeře
19:30 - 20:00 kompenzační cvičení

Program:
Děti budou rozděleni do tří skupin dle věku a výkonnosti.

Neděle
odpo
příjezd, dle času průzkum okolí
Pondělí
dopo
trénink na stadionu dle skupin
odpo
trénink na stadionu dle skupin
Úterý
dopo
trénink na stadionu dle skupin
odpo
trénink na stadionu dle skupin
Středa
dopo
běžecký trénink v lesoparku
odpo
regenerace, aquapark Kolín
Čtvrtek
dopo
trénink na stadionu dle skupin
odpo
trénink na stadionu dle skupin
Pátek
dopo
běžecký trénink v lesoparku
odpo
odjezd



Každé dítě musí mít:
·         průkaz pojištěnce
·         posouzení zdravotního stavu lékařem a jeho doporučení

·         prohlášení o bezinfekčnosti

Žádné komentáře:

Okomentovat